災害で家が倒壊とかで、、
マンションや仮設に引っ越しして認知症になる高齢者は多い。
環境が変わることで、、
神経を使う。
当然、ビタミンB類が不足する。
それと、、
タンパク質の摂取が減ることですね。
タンパク質とビタミンB類。
これが大切です。
お粥しか食べられない場合、、
玉子粥とか、、
肉のスープ、、
ビタミンB類はサプリメントで補うことは必要です。
災害後もしばらくは気を付けて下さい。
災害に限らず引っ越しとか環境の変化には、特にタンパク質とビタミンB類と覚えておきましょう。
取り敢えずこの辺で。
