ビタミンCが欠乏すると免疫が下がる、、
炭水化物(糖質)を取りすぎると脂肪として蓄えられ肥満となり動脈硬化も起こして脳梗塞を起こす。
忙しいからと、、簡易な食事、、
それは身体のシステムがきちんと作動しているから起きるわけで、、、
それは、元々食料不足時に脂肪としてエネルギーを蓄えるシステムだからです。
そういう部分を見れば、、、
完全ではあっても完璧ではない身体ですけど、、
大抵の疾患の因果はとっても明確だな、、と言えるんです。
※完全を完璧化するのは「理解」というコントロール装置です。
大勢の血液採集したDNAその他を調べて、その後の疾患調査とかで、、
血液から病気を予測できるとかの研究がありますけど、、
「食い物データ」はどうしているのか?という疑問がある。
そして「病気」というコトバ、、
気の病、、です。
物事の捉え方考え方の部分が病んでくると、、気が病む、、
ネガティブな考え方、、
突き詰めすぎる考え方、、
常に自分にリンクさせて妄想たくましくする考え方、、
また、情報過多で、知識豊富で、考えすぎても気が病みます。
大事なのは、理解して手放す。
聞いて忘れる(笑)
リスクはリスク対策して後は忘れる。
ただ、情報や知識が必要な時に、スッと引き出しから出せたら良いのです。
普段は、引き出しにしまって忘れている状態、、
それが一番気楽ですね。
そもそも心配していることの8割は起きない。
"米国ミシガン大学の研究チームが行った調査によると、心配事の80%は起こらないとされています。
起きるのは残りの20%ですが、そのうちの8割は、あらかじめ準備して対応すれば、心配事には至らずに解決できるそうです。
極論したら、、
潜在的に自分が望んでいる通りに自分の人生が展開している。
そこを自覚・理解できたら、、
これからの人生を変化させることが出来ると思います。
身体と人生は、食べ物と思考通りに反応する、そのシステムは完全に作動しているワケですから、、、
それが癒しヒーリングの肝(きも)だと思いますね。
取り敢えずこの辺で。
炭水化物(糖質)を取りすぎると脂肪として蓄えられ肥満となり動脈硬化も起こして脳梗塞を起こす。
忙しいからと、、簡易な食事、、
つまり炭水化物(糖質)を取りすぎると、、
腸内悪玉菌(真菌・カビ菌)が増殖してビタミンB合成が低下し、、
脳神経の働きが低下して精神面が悪化してウツになる、、、
それは身体のシステムがきちんと作動しているから起きるわけで、、、
完全だから病気になっているんですね。
ただ、炭水化物を取りすぎると消化せずにスルーして、、
排泄するという「完璧なシステムではない」。
それは、元々食料不足時に脂肪としてエネルギーを蓄えるシステムだからです。
そういう部分を見れば、、、
完全ではあっても完璧ではない身体ですけど、、
大抵の疾患の因果はとっても明確だな、、と言えるんです。
※完全を完璧化するのは「理解」というコントロール装置です。
大勢の血液採集したDNAその他を調べて、その後の疾患調査とかで、、
血液から病気を予測できるとかの研究がありますけど、、
「食い物データ」はどうしているのか?という疑問がある。
そして「病気」というコトバ、、
気の病、、です。
物事の捉え方考え方の部分が病んでくると、、気が病む、、
ネガティブな考え方、、
突き詰めすぎる考え方、、
常に自分にリンクさせて妄想たくましくする考え方、、
また、情報過多で、知識豊富で、考えすぎても気が病みます。
大事なのは、理解して手放す。
聞いて忘れる(笑)
リスクはリスク対策して後は忘れる。
ただ、情報や知識が必要な時に、スッと引き出しから出せたら良いのです。
普段は、引き出しにしまって忘れている状態、、
それが一番気楽ですね。
そもそも心配していることの8割は起きない。
"米国ミシガン大学の研究チームが行った調査によると、心配事の80%は起こらないとされています。
起きるのは残りの20%ですが、そのうちの8割は、あらかじめ準備して対応すれば、心配事には至らずに解決できるそうです。
つまり、そのときにならないと手の打ちようのない「本当の心配事」は全体の4%にすぎないのです。"
脳は、事実と想像の区別がつかないので、まだ起こっていない心配事について悩んでいても、いまその心配事が起こっているかのような体の反応を引き起こします。
心配性な思考習慣が、実際にネガティブな結果を招いてしまうのです。
いざ新しいことに向かう際には「一寸先は光」「前向き、前向き」などと、自分に絶えず言い聞かせます。何かに取りかかるときには「よし、プラス思考でいこう」と口にして、自分に勢いをつけるのもよいでしょう。
これらの言葉を口にすることで、変化や挑戦に対する前向きで強いメッセージが脳に伝わります。すると、脳神経系システムが、その言葉を実現するために自動的に稼働しはじめ、一層前向きな思考になっていきます。人間の脳は、思考を実現可能にしていく力を持っているのです。
出典:佐藤富雄の名言一覧
極論したら、、
潜在的に自分が望んでいる通りに自分の人生が展開している。
そこを自覚・理解できたら、、
これからの人生を変化させることが出来ると思います。
身体と人生は、食べ物と思考通りに反応する、そのシステムは完全に作動しているワケですから、、、
それが癒しヒーリングの肝(きも)だと思いますね。
取り敢えずこの辺で。
※この記事はシーズン1 DATE: 01/11/2015 12:43:21 の加筆再掲です。
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