DATE: 01/10/2014 09:47:39

一月に入るとインフルエンザが増加する。







ゴロゴロ寝で、筋肉は落ちて代謝は下がる。

炭水化物や砂糖の糖質は、ビタミンｃの吸収を阻害し、、

糖質は、腸内カンジタ菌を増やし悪玉菌を増やし免疫力を低下させる、、

結果として、、インフルエンザに負けてしまう。

解りやすいカラクリです。


基本的に、、風邪やインフルエンザは、、ビタミンcを小まめに摂取する。

これはアメリカだと普通のやり方らしいです。





医師も、むやみに薬を勧めない。

そもそも薬が高い。

「紅茶(カテキン)とジンジャーエール(生姜)、そしてオレンジジュース(ビタミンc・グルコース)飲んで寝てろ」、、と言うらしいです(笑)


こちらの推奨も、、






そして腸内細菌。

ヨーグルトや漬物や味噌とかの発酵モノ、、そしてビフィズス菌のエサとなるガラクオリゴ糖や蜂蜜とかを摂取する。

京都の漬物の「すぐき」に含まれている乳酸菌も大腸まで届く乳酸菌です。
※ラブレ

喉の粘膜は水分が必要なので、うがいは勿論、こまめの水分補給と部屋の加湿ですね。


熱は下げないことです。

38.5℃でリンパは活発に活動しウイルスを死滅させます。


ともかく、、

予防は大事。




そのカラクリを理解して予防と対策をしていきましょう。


砂糖とか、ドライフルーツの糖質はビタミンCの効果を下げてしまう。

冬場にはお勧めできない「おやつ」です。

また、風邪引きに､､小麦系の「腸に悪く消化の悪い炭水化物」を食べさせるのは、、エネルギーを無駄使いして、、風邪やインフルエンザを悪化させやすい方法です。

DATE: 05/01/2014 17:26:02


スピリチュアルのワークショップ・セミナーは必要か？

伝授ビジネス。

レイキとかハンドパワーとかオーラヒーリングとかチャネリング､､


要らんでしょ？そんなもの。







習ったら出来るって意味がわからないし、、





その昔、、

空海が、、

遣唐使の留学僧として唐にわたって、、

そして密教の第七祖、青龍寺の恵果和尚を訪ねて伝授を受ける。

何千人という兄弟子を差し置いて空海が伝授を受けたのは、、

それに値するから、、と七祖の恵果和尚が認めたから、、ですね。













伝授でなくても

ライトワーカーとか名乗って

スピで財産得ました～とか「講演会」を開く、、、

※そもそもライトワーカーと自称する時点でエセスピです。


ですから、、

どんなスピ資格をプロフィールに書き並べられても、、

どんなにライトワーカーだと自称されても、、





その辺りの理解をもって、、これらスピ先生さん達をボーカンして除外していきましょう。

カネという生き血を吸うだけの連中ですからね。


※資格を書き並べるヒーラーより､､資格を販売する自称ライトワーカーやマスターの方がサイアクです､､､


取り敢えずこの辺で。