DATE: 01/19/2014 07:06:11

腸内改善は性格を変える?ということで、、

また結論から書きましたが、、

変わると思いますね。

※糖質制限を加えられたら効果倍増かもですけど、、、


そもそも食道から大腸に至る「腸管」には、、

「第二の脳」とも呼ばれる最も複雑な末梢神経が張り巡らされており、、

腸管の動きや分泌、血流の調節を行うと、、

その数億個にも及ぶ神経細胞は、脳からの指令がなくても腸管独自で機能を調節できるのですね。

そもそも腸は、、

「脳並み」「脳以上」と呼ばれていますので、、、

そこが元気になれば、、

脳も元気になると考えてよいと思います。


実際、、

腸内環境に取り組んだ結果、、やる気・元気・積極性・持続力が変わったという感想も頂いています。


逆に言えば、、

インスタント食品や砂糖や炭水化物(糖質)偏重の食事をしてカンジタ菌を増やせば、、、

思考はネガティブのドツボになると、、言えます。


病は気から、、

気は腸内から

腸内は食から、、


もし、やる気元気が無いなぁと感じたら、、その辺りを見直してみて、、

腸内改善に努めてみて下さい。


勉強の捗りも、、経営改善のアイディアも、、腸内環境から生まれると思いますね。


取り敢えずこの辺で。


※この記事はシーズン1の加筆再掲です。