美白の薬として売られている〇ミエホワイト。

成分は、、

アスコルビン酸(ビタミンC)

L-システイン

パントテン酸カルシウム

内訳は、、

アスコルビン酸 500mg
L-システイン 240mg
パントテン酸カルシウム 24mg

こんな感じですね。

■California Gold Nutrition, Gold C、ビタミンC、1,000 mg、ベジカプセル 60錠
California Gold Nutrition, Gold C、ビタミンC、1,000 mg、ベジカプセル 60錠
iherb価格:¥558

又は

お得容量の、、

■Now Foods, C-1000, 500粒(ベジタリアンカプセル)
Now Foods, C-1000, 500粒(ベジタリアンカプセル)
iherb価格:¥3,613


そしてL-システイン

■Now Foods, L-システイン、500 mg、100粒
Now Foods, L-システイン、500 mg、100粒
iherb価格:¥1,015


パンテトン酸カルシウム

■Now Foods, パントテン酸、500 mg、250粒
Now Foods, パントテン酸、500 mg、250粒
iherb価格:¥1,738


この組み合わせで、、


お安く美白になると思いますね。


〇ミエホワイトの場合、OTC医薬品として配合が認められているLシスティンの1日最大量は240mgですが、上記iherbサプリは1粒あたり500mgです。
Lシステインを長期的服用でインスリン分泌が乱されるとの研究があります。
Now Foods, L-システイン500 mgは半分に割って利用する方が無難かもしれません。
長期的に継続した服用は避ける方が良いかもですね。



取り敢えずこの辺で。