シーズン２として新たに開始します
川合氏は右のふくらはぎに痛みを覚え、翌朝も「痛みは結構酷くなっており、息切れも少しありました」として病院を受診。すると「先生が『これは大変だ、凄い血栓が深部静脈にできている。これが骨盤などにもあると肺や心臓に血栓が飛ぶ可能性があるから、すぐに造影剤を使ったCTができるか問い合わせる』と仰り検査できる場所を探してくださいました」と一大事だったことを明かした。
そして「結局僕の診断は、エコノミークラス症候群の一歩手前？でした。命を落とされる方も年間多数いると聞きました」とし、「移動が多かったり、会議で座りっぱなしが多い僕。その時には脚を動かしたり水分をたくさん摂ることの大切さを改めて認識しました」とつづった。現状については「昨日またエコー検査をしたら脚の血栓は小さくなっていました」と明かし、「おかげさまで処置して頂いたのが早かったので大事に至らず、入院したり仕事も休む事なく過せています」と伝えた。そして「これは誰にでも起こり得る事です！皆さんもどうぞお気を付け下さい」と呼びかけた。
こういうことらしい👟 pic.twitter.com/FuVNbbEuSt
— Miracle Splash (@miracle_358) December 7, 2025
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■楽天
■NutriBiotic, 喉スプレー、グレープフルーツ種子エキス入り、亜鉛＆メントール配合、118ml（4fl oz）
iherb価格:¥1,122
商品説明
Citricidal［シトリシダル］（グレープフルーツ種子エキス）、亜鉛、メントールを配合したNutriBiotic（ニュートリバイオティック）喉スプレーは、お口の中や喉を健やかに保つのに役立ちます。
成分精製水、 グリセリン、 亜鉛、 グルコン酸、 Citricidal（シトリシダル）ブランドグレープフルーツ種子エキス、 PEG-40ヒマシ油、 ステビアエキス、 アカニレエキス、 セイヨウハッカ油、 アロエベラジェル、 グリチルリチン化甘草エキス（DGL）、 メントール。
タウリンは風邪の「治療薬」ではありませんが、
疲労回復を助け、免疫機能のサポートや炎症の抑制に役立つため、風邪気味の時や発熱でだるい時の栄養補給に効果的です。特に、エネルギー代謝を助け、自律神経の安定、抗酸化作用など多岐にわたる働きがあり、総合的に体調管理をサポートします。ウイルス感染時に発生する炎症性サイトカインの異常な発生（サイトカインストーム）を抑制する可能性が研究で示されています。イカ、タコ、ホタテなどの魚介類に豊富に含まれています。
■Now Foods, タウリン,ダブルストレングス, 1,000 mg, 100植物性カプセルiherb価格:¥1,430※日本の税関規制により、一回の御注文につき、１ボトルまでがご購入出来る数量となります。※カートに二本入っても税関で止められた記述あります。1本にしておきましょう。
タウリンはミトコンドリアの機能維持に不可欠で、機能低下するとミトコンドリアの構造が崩壊しますが、直接「増やす」というよりは、細胞がエネルギーを生み出すための重要な役割を担い、老化防止や寿命延長の研究で注目されていますが、ミトコンドリアを「増やす」には運動や食事（特定の栄養素）も重要です。
2023年6月、米国でタウリンが細胞のアンチエイジングに寄与することが発見され、大きな話題になりました。
ゴオウチンキ、人参エキス、タウリン、ローヤルゼリーチンキ、ピリドキシン塩酸塩、チアミン硝化物、ニコチン酸アミド、リボフラビンリン酸エステルナトリウム
何度か食べてる店だが
— ハツセノ@ (@A7M2gata) November 30, 2025
カツ丼の肉が赤いと
最初聞いたら、そんなことないと
突っ返してきて
肉を並べて衣剥がして確かめ
噛んでみると
芯まで火の通ってない生肉ナマニク
２回目聞いたら
ようやく認めて作り直すと言うから
食中毒なるから要らんよと
突っ返してきたわ
旧い店だけど
衛生管理がお粗末だ pic.twitter.com/R0nhrxWqlz
例年より速いペースで感染が広がっているインフルエンザを巡り、厚生労働省は1日、国内で今季流行しているA香港型（AH3型）のウイルスのうち、9月以降11月5日までに採取された検体の約96％が、新たな変異株「サブクレードK」だったと明らかにした。
感染が拡大するスピードが速い一方、症状や重症度は従来のものと大きく変わらないと分析している。
ワクチンに一定程度有効性が保たれているとの報告があるとした。治療では抗インフルエンザ薬が有効とみられる。
■Doctor's Best, Ferrochel（フェロケル）配合高吸収鉄、27mg、120粒iherb価格 ¥1,491鉄（Ferrochel™［フェロケル］ビスグリシン酸第一鉄キレート）https://jp.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-iron-with-ferrochel-27-mg-120-tablets/72625?rcode=qvf680
■Solaray, スーパーバイオビタミンC、持続放出、植物性カプセル250粒
iherb価格:4,671円
https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Super-Bio-Vitamin-C-Timed-Release-250-VegCaps/18929?rcode=QVF680
■NOW Foods, 亜鉛、50mg、タブレット250粒iherb価格:¥1,635
■NOW Foods, EGCg、緑茶エキス、400mg、ベジカプセル180粒
iherb価格:¥3,068EGCg（没食子酸エピガロカテキン）50％（200mg）以上
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iherb価格:¥1,122
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Citricidal［シトリシダル］（グレープフルーツ種子エキス）、亜鉛、メントールを配合したNutriBiotic（ニュートリバイオティック）喉スプレーは、お口の中や喉を健やかに保つのに役立ちます。
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■California Gold Nutrition, NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）フラボノイド複合体、ベジカプセル60粒iherb価格:¥6,418在庫なしニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）は、必須ビタミンB3メタボライトであるNAD+（ニコチンアミド アデニン ジヌクレオチド）の強力な前駆体で、健康的なエイジングケアとして重要であることが認められています。California Gold Nutrition（カリフォルニアゴールドニュートリション）NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）フラボノイド複合体には、NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）に加えて、2種類の植物成分が配合されており、さまざまな面で健康をサポートします。*
ß-ニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN） 150mg † アピゲニン
（カモミラレクティタエキス由来）（花）25mg † ジヒドロクエルセチン
（グイマツエキス由来）（切り株）25mg † レビュー欄より「NADを効率的に増やすにはCD38阻害作用をもつ栄養成分も意識して取る」ことが大事です。CD38阻害作用をもつ成分の代表と言えるのがアピゲニンです。このサプリはNMNとアピゲニンが同時に取れる実に理にかなったサプリでございます。飲むタイミングNADはサーカディアンリズムにより日中に多く必要とするため朝食前（１時間以上）が良いと思います。
■Now Foods, タウリン,ダブルストレングス, 1,000 mg, 100植物性カプセルiherb価格:¥1,430※日本の税関規制により、一回の御注文につき、１ボトルまでがご購入出来る数量となります。※カートに二本入っても税関で止められた記述あります。1本にしておきましょう。
■NOW Foods, 強力ビタミンD-3、125mcg（5,000IU）、ソフトジェル120粒iherb価格:¥1,137
ビタミンDが細胞老化の指標とされるテロメア短縮を抑制し、生物学的な老化の進行を遅らせる可能性があるという新たな研究結果が示された。
テロメアはDNA配列とタンパク質で構成され、染色体の末端を保護する「キャップ」の役割を果たしている。細胞分裂でDNAがコピーされるたびに短くなっていくため、テロメアの長さが細胞の生物学的年齢を示す有効な指標とされている。
今回の「ランダム化二重盲検プラセボ対照試験(RDB)」は、ハーバード大学の関連病院であるマサチューセッツ総合病院ブリガム病院、ジョージア医科大学（オーガスタ大学）が実施した大規模調査「VITAL試験」の一環として行われた。
被験者の総数は2万5871人で、そのうち55歳以上の女性および50歳以上の男性の約1000人が今回のテロメア分析の対象となった。
その結果、ビタミンDのサプリメントを摂取したグループでは、プラセボを摂取したグループに比べて、テロメアの短縮が有意に抑えられていたことが2年ごとの測定によって判明した。
ボストン大学ビタミンD・皮膚・骨研究所（Vitamin D, Skin, and Bone Research Laboratory）のマイケル・ホリック（Michael Holick）博士は、本誌の取材に対して次のようにメールで回答した。
「今回の研究結果は、ビタミンDの状態を改善することによって死亡リスクを90％も減少させることができるという観察結果とも一致しています」
「VITAL試験」の主任研究者であり、ブリガム・アンド・ウィメンズ病院のジョアン・マンソン（JoAnn Manson）博士は次のように語る。
「VITAL試験は、ビタミンDがテロメアを保護し、その長さを維持することを示した初の大規模かつ長期的なランダム化試験です。ビタミンDが炎症を抑制し、がんの進行や自己免疫疾患など加齢に伴う慢性疾患のリスクを低下させることも示しており、非常に興味深い結果です」
パデュー大学のマジド・カゼミアン（Majid Kazemian）教授も昨年、本誌の取材に応じ、次のように述べている。「ビタミンDの欠乏は多くの疾患と関連しています。ステロイドホルモンであるビタミンDは、抗炎症作用や老化防止作用を含む多くの細胞プロセスに影響を及ぼします」
本研究結果は、老化のメカニズムやテロメアの維持に関する理解をより深めるものである。今後は、より多様な人種グループを対象とした研究が必要であり、ビタミンDがテロメアや細胞の老化にどのように作用するか、さらなる解明が期待される。
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)に関連するさまざまな研究が進められる中で、必須栄養素である「ビタミンD」とCOVID-19の重症度との関連に注目が集まっています。新たにイスラエルの研究チームが発表した論文では、「感染前の体内におけるビタミンDの量が、COVID-19の重症度や死亡リスクに大きな影響を及ぼす」との研究結果が示されました。
「N-アセチルシステイン」、、iherbよりN-アセチルシステイン (NAC) は、非必須アミノ酸L-システインの安定形態です。それはタンパク質構造を形成するための安定剤として作用する硫黄含有アミノ酸であり、グルタチオン形成のためにも必要です。グルタチオンは強力なフリーラジカル除去化合物で、通常のバランスの取れた免疫システム機能の維持も支援します。さらにNACが健康的な脳と神経組織をサポートします。■Now Foods, NAC, 1000 mg, 120錠iherb価格:¥3,580
1 回分のサイズ： 1タブレット サービングあたりの金額 ％日量 N-アセチルシステイン（NAC） 1g（1000mg） * 皮膚が綺麗になったという感想があります。毒物が排泄されるからかもしれませんが個人差はありそうです。
California Gold Nutrition, NMN（ニコチンアミドモノヌクレオチド）、175mg、ベジカプセル180粒iherb:¥6,333https://jp.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-nmn-175-mg-180-veggie-capsules/126768?rcode=qvf680Nutricost, アピゲニン、50mg、180粒iherb価格:¥3,489https://jp.iherb.com/pr/nutricost-apigenin-50-mg-180-capsules/129441?rcode=qvf680
■Doctor's Best, OptiMSM（オプティMSM）配合MSM、1,500mg、タブレット120粒iherb価格:¥1,618MSM（メチルサルフォニルメタン）は、体内の抗酸化能を高めて、運動に伴う酸化ストレスを低下させ、スポーツの後の筋肉痛と疲労感を軽減します。MSMは筋肉にどんな効果があるのですか？【スポーツによる筋肉や関節のダメージに！】 関節を滑らかに動かすために､関節液が潤滑油の役割をしていまその他MSMは鼻､皮膚､消化管などの上皮組織を強化する働きがあり､環境毒素､寄生虫､アレルゲンに対するバリアー強化の役割があることが示唆されています｡ MSMは皮膚や粘膜のバリアーを強化して､アレルゲンを入り込みにくい状況を作り､さらに抗炎症作用によって､アレルギーを軽減する効果が期待されます｡
Doctor's Best, OptiMSM®（オプチMSM）配合グルコサミンコンドロイチンMSM、ベジカプセル240粒iherb価格:¥4,911Doctor's Best（ドクターズベスト）グルコサミンコンドロイチンMSMには、グルコサミン、コンドロイチン、メチルスルフォニルメタン（OptiMSM®［オプティMSM］由来のMSM）が含まれています。これらの3つの栄養成分は、節々の健康をサポートします。
- グルコサミン硫酸塩は、節々の動きをサポートします。
- 軟骨の構成成分であるコンドロイチンは、快適かつなめらかな節々の動きをサポートします。
- MSMには節々の健康をサポートするために必要な、体内での吸収性が良い天然由来の硫黄が含まれ、さらには美容にも役立ちます。
■21st Century, B-100複合体, 持続放出, 60錠iherb価格:¥1,448https://jp.iherb.com/pr/21st-Century-B-100-Complex-Prolonged-Release-60-Tablets/9823?rcode=qvf680
■Doctor's Best, 高吸収マグネシウム100%キレート化アルビオンミネラル配合、100 mg、240錠iherb価格:¥3,092
■21st Century, ナイアシン、100mg、110粒スペシャルセール価格:¥410ナイアシンは毛細血管の拡張で血流改善に良いです。私は毎晩100mg1粒飲んでいます。
2019年10月19日身体軸のお薦め。
何かNOW製品多すぎな気が、、(笑)画像には廃番ものがいくつか混ざっています。
《私は一人の力ではお酒を止めることができない精神の病気になっています。克服しないと死んでしまう。その方法はたった一つ、『アルコールを一生、一口も飲まないこと』です》 と“生涯禁酒”を心がけていることを話しました。そしてさらに、大腿骨頭壊死を患っていることを語ったんです」（芸能記者）大腿骨頭壊死とは、大腿骨の先端の骨頭部分への血流が滞ることで、骨が壊死する難病だ。はっきりとした原因はわかっていないが、アルコールの多飲やステロイド剤の服用がリスク因子とされている。「山口さんは《酒由来なので恥ずかしいですけど、右足の大腿骨頭壊死。大腿骨の骨が腐ってます。今まだ普通に生活できるけど、このまま痛くなったら人工関節になる。これは治らないそうです。レントゲン見たら黒くなってました。難病指定ですよって言われて》と語っていました。有名人では俳優の坂口憲二さんが2018年に特発性大腿骨頭壊死症を公表、治療に専念するため活動休止。堀ちえみさんは2018年、同じく特発性大腿骨頭壊死症を2015年から患っていることを公表。直近では芸人の千原ジュニアさんが2020年頃から足の不調があり、特発性大腿骨頭壊死を公表し、2022年に人工股関節手術を受けています」（芸能記者）
遼寧省の酸菜(中国の白菜漬物)の工場で作業員が作業中に喫煙して唾を吐いている告発映像が中国全土で拡散していますが、彼らが食品衛生について問題視して目覚めるのは悪いことではないと思います。自分は中国製加工食品はいくら安くても買わないように自己防衛しています。 pic.twitter.com/ZPawqVls6W
— 六衛府 (@yukin_done) November 4, 2025
青島ビールでありましたね。https://t.co/R7PFKxHhw1
— 六衛府 (@yukin_done) November 4, 2025
眠気覚ましや気分転換になると大人気の「エナジードリンク」。しかしカフェインや糖分が含まれているため、健康被害をもたらすことも。 アメリカ・フロリダ州在住のケイティ・ドネルさんは、28歳のときに心臓発作で帰らぬ人となった。トレーニングのエネルギー源として、カフェインのサプリメントや1日最大3本のエナジードリンク、そしてコーヒーも飲んでいたというケイティさん（享年28歳）。『Daily Mail』によると、ケイティさんの突然の死から約3年半が経った今、母親のロリ・バラノンさん（63歳）は、エナジードリンクの危険性について呼びかけており、エナジードリンクによって娘が亡くなったと主張している。ケイティさんは、2021年8月に友人との外出中に突然意識を失い、白目をむいて倒れたとのこと。友人たちは脳卒中だと思ったものの、心臓発作だったという。「救急車が到着しても挿管できませんでした。娘はあまりにも長い間酸素を失っていたため、脳にダメージを負ってしまったのです。その後3時間も治療をしましたが、娘は目覚めませんでした」 そして、医学的に誘発された昏睡状態に10日間おかれていたものの、次第に体は衰弱していき、ケイティさんが目覚めることはなく、最終的には生命維持装置のスイッチを切るという決断を下さなければならなかったという。「28歳で心臓発作で亡くなる人はまずいません。娘はワークアウトに夢中で、本当にクリーンな食事をしていましたし、オーガニック食品を食べていました。エナジードリンクを飲むこと以外では、娘はまさしく健康そのものでした」「医師は、プレワークアウト（運動中のパフォーマンスアップをうたうサプリメント食品のこと）やエナジードリンクをたくさん飲んでいる人によく起こることだと言っていましたが、それが死因だとは断定していませんでした。けれど娘の問題であったのは事実です」ケイティさんが亡くなるまで、娘がどれほどの量のエナジードリンクを飲んでいたのかを知らなかったという母親のロリさん。彼女の恋人によると、ケイティさんは2〜3日おきに4本セットのドリンクを買っていたとのこと。またコーヒーを大量に飲み、プレワークアウトも摂取していたという。「ケイティの友人のひとりは、だいたいエナジードリンクを手にしていたと話していました。それから娘が亡くなった後に車を掃除した際には、車内に缶があふれており、少なくとも3〜4本はありました」「彼女は、エナジードリンクがワークアウトの助けになり、もっとエネルギーを与えてくれると思っていたのだと思います。娘は体を鍛え、フルタイムで働きながら学校にも通っていて、燃え尽きていました。娘はきっとその刺激に慣れてしまったのだと思います」(略)ケイティさんが飲んでいたエナジードリンクのブランドは特定されていないが、エナジードリンクの中には1缶あたり最大200ミリグラムのカフェインを含むものもあるという。また、1日400ミリグラムまでのカフェインは「安全」とされていると、メイヨークリニックは回答している。
レッドブルとモンスターどっちがカフェイン多い？モンスターエナジー（355ml缶）には142mg、レッドブル（250ml缶）には80mgのカフェインが含まれているため、モンスターエナジーの方がカフェイン含有量は多いです。ただし、飲む量によって合計のカフェイン量は変動するため、健康リスクを管理するには1日の総摂取量を意識することが重要です
日本版には100ミリリットル当たりに32ミリグラム入っていて、つまり1本当たり80ミリグラムである。対するアメリカ版はというと……。1本当たり80ミリグラム。なんだよ、同じじゃねーか！それ以外にも、缶の表記を見る限り入っているものは基本的には変わらない。細かいことを言うと、日本版には微量のビタミンB2が含まれていて、アメリカ版には含まれていない、などはあるけどな。だが、1つだけ非常に大きな違いがあることを知っているかな？ そう、アメリカ版には日本版と違ってタウリンが含まれているのだ！ 栄養ドリンクでおなじみ、疲労回復に効果があると言われるタウリン。この成分が、アメリカ版に限って含まれているのである。しかし、なぜか何グラム含まれているのかという表記はない。「とにかく入ってんだよ！」というアメリカの逆ギレが聞こえてきそうなので、まあ大目に見てやるか。日本版にはタウリンのかわりに、アルギニン（アミノ酸のひとつ）という成分が100ミリリットル当たり120ミリグラム含まれていた。その理由をレッドブル・ジャパンに問い合わせたところ、「日本ではレッドブルを清涼飲料水として販売しており、タウリンが含まれると清涼飲料水としての販売ができなくなるから」という回答があった。そのため、タウリンではなくアルギニンが入っているそうだぞ。
健康長寿は、「目薬と洗眼剤」に関する調査結果を10月4日に発表した。調査は2023年8月29日〜9月6日の期間、全国の眼科医559名を対象にインターネットで行われた。
はじめに、スッキリして気持ちのいい「眼に刺激のある目薬の点眼はいいと思いますか?」と質問したところ、全体の80%近く(78.7%)が「使用しない方がいい(絶対にしない方がいい＋しない方がいい)」と回答。「使用してもよいと思う」と回答したのは21.3%と少数だった。目薬を点眼する上での副作用についても聞くと、「目の充血」(39.9%)が最も多く、次いで「目のかゆみ」(36.9%)、「目の痛み」(28.6%)、「目の周りの皮膚の炎症」(18.4%)と続いた。眼を清潔に保つために利用される「洗眼剤」の利用について尋ねると、9割以上が「オススメできる」(92.3%)と回答。「オススメできない」理由については、「涙を洗い流してしまうから」「雑菌が入る可能性がある」「防腐剤が入っている」といった意見が寄せられた。
また、紫外線が眼に与える影響について聞いたところ、最も多かったのは「白内障」で、48.5%と半数近くが回答している。次いで、「黄斑変性症」が41.9%、「角膜炎」が41.5%、「結膜炎」が28.8%、「ドライアイ」が26.3%と続く結果になった。
振り返ってみてワタシは使わない方ですね。
そもそも買わないし、、
アレは刺激の習慣性があるんじゃないですかね?
白内障の予防というか軽度の白内障でもビタミンCです。
過去ログより
白内障改善ヒーリングではなくビタミンC
エセスピヒーラーが、、
「白内障改善ヒーリング」を詐欺的に販売している(笑)
感想と称して効用を並べているので、、これは日本国内なら、、医師法・薬事法に抵触するんじゃないですかね？と疑問だから海外から遠隔なのか？と、、
で、、白内障はビタミンCです。
遺伝よりも食事や生活スタイルのほうが、白内障の発症および重症度に大きな役割を与えるようだ、という英国キングス・コレッジ・ロンドンからの研究報告。
本研究では、ビタミンCの豊富な食品の摂取が、白内障の進行リスクを33%低下させることが示されている。
白内障は年齢とともに自然に発生し、目のレンズが不透明になり濁る。現代の白内障除去手術にもかかわらず、白内障は依然として、世界的に失明の主要な原因である。研究チームは、食品やサプリメントからの特定の栄養素が白内障の進行を防ぐのに役立つかどうかを調べた。さらに、遺伝よりも食事などの環境要因がどのくらい重要であるかを調べた。
研究チームは、英国の女性の双子1,000組以上からのデータを検討した。参加者は、ビタミンCのほか、ビタミンA、B、D、E、銅、マンガン、亜鉛などの栄養素の摂取量に関して、食品に関するアンケートに答えた。白内障の進行を測定するために、デジタル画像を用いて、およそ60歳でのレンズの不透明度を検査した。そして、約10年後、追跡調査のために324組の双子で測定を行った。
ベースライン測定時には、ビタミンCが豊富な食事は、白内障リスクの20%低下と関連していた。研究チームは、10年後、より多くのビタミンCが豊富な食品を摂取すると報告した女性は、白内障の進行のリスクが33%低下していたことを見出した。
白内障の進行にみられた差のうち、遺伝的要因は35%を占め、食事などの環境要因は65%を占めていた。このような結果は、遺伝的要因は以前考えられていたよりも白内障の進行にそれほど重要でないことを示した初めてのものである。
http://www.nibiohn.go.jp/eiken/linkdediet/
白内障って、、
要は糖化で、、
「AGE終末糖化産物」です。
黒目の奥で光を調節するレンズの役割を果たしている水晶体は、クリスタリンというタンパク質でできています。クリスタリンがAGE化（糖化）すると、紫外線による酸化とあいまって水晶体が白く濁り、白内障を起こします。28日サイクルでターンオーバーする肌のコラーゲンや２～10年周期で入れ替わる骨のコラーゲンとは違い、クリスタリンは一生、新陳代謝されないタンパク質。それだけに、時間の経過とともにAGEが蓄積していきます。
■2013年4月7日の過去ログ
ある医師の方が､､
中年過ぎてから白内障になってきて､､､
眼科医に、「もっと酷くなったら来て」、と(笑)
要は、治療法無いから、見えなくなったら手術しようって意味なんですね。
つまり回復させる方法は無い、、と。
で、その医師の方は､､白内障はビタミンC欠乏が原因だと､､､
それで自分でビタミンCの注射をしたんですね。
※今では高濃度ビタミンC点滴療法ってのがあります。
そしたら､､白内障は治ってしまって､､､
90になっても平気だったと､､､
そんな話です。
参考
分子生物学が明かす生命の法則三石巌著
三石氏は白内障になったときに同じ食事を食べている奥さんが白内障を発症しないことに疑問を持ち、ビタミンc欠乏が白内障の原因であるため、自分でタミンcを注射したところ白内障が完治しその後再発せず。
新宿バス放火事件で全身ケロイドが残って14年経た方に、皮膚の再生に必要なたんぱく質(プロティンスコア100のもの)の大量摂取を推奨、そしたらケロイド痕が治って綺麗な皮膚になってきたと、、
それら経験から人は栄養素の必要量に個体差があると著述。
■Solaray, スーパーバイオビタミンC、持続放出、植物性カプセル250粒
iherb価格:4,476円
定期便¥3,581 (20％OFF)
https://jp.iherb.com/pr/Solaray-Super-Bio-Vitamin-C-Timed-Release-250-VegCaps/18929?rcode=QVF680
なんかノートが付いてるよ😂
— ちびっこ隊長 マイキー (@taichoMikey) September 19, 2025
２0塩基がワクチン由来だという証拠は無いだってよ😂 20塩基の配列を載せたら良いのに。皆んなでblast したら😆
9月9日、北アルプス燕岳で福岡市の女性（58）がヘリコプターで救助されました。女性は下山しようと山小屋で靴ひもを結ぼうとしたときにぎっくり腰になったということです。
救助されたのは福岡市の女性（58）です。
警察によりますと、女性は9日朝、燕岳の山小屋（標高約2700m）で下山に向けて靴を履いていた時、腰痛で行動不能になったということです。
本人から午前7時前、「靴ひもを結ぼうとしたとき、ぎっくり腰になってしまった」と安曇野警察署に救助要請があり、午前9時過ぎ、長野県警のヘリコプターで救助して、松本市内の病院に搬送しました。
アレはホントに(坐骨神経痛と言う予兆はあるかもだが)突然来ますからね…『魔女の一撃』の名称は結構カッコいいけど当人はそれどころじゃないと言う(笑)
— ＜ぽえーん (@nakaniwadareoi1) September 13, 2025
私の場合､自室だったからマシな状況でしたね…
立った際に発症→レントゲンの結果､股関節の脱臼と判明して原因≠痛みではないと関心した記憶 pic.twitter.com/AzhQRJFLkR
■Doctor's Best, OptiMSM（オプティMSM）配合MSM、1,500mg、タブレット120粒iherb価格:¥1,550MSM（メチルサルフォニルメタン）は、体内の抗酸化能を高めて、運動に伴う酸化ストレスを低下させ、スポーツの後の筋肉痛と疲労感を軽減します。MSMは筋肉にどんな効果があるのですか？【スポーツによる筋肉や関節のダメージに！】 関節を滑らかに動かすために､関節液が潤滑油の役割をしていまその他MSMは鼻､皮膚､消化管などの上皮組織を強化する働きがあり､環境毒素､寄生虫､アレルゲンに対するバリアー強化の役割があることが示唆されています｡ MSMは皮膚や粘膜のバリアーを強化して､アレルゲンを入り込みにくい状況を作り､さらに抗炎症作用によって､アレルギーを軽減する効果が期待されます｡
身体軸
身体軸ラボ
立ち方歩き方座り方、中心をつかむ感覚に心と身体のあり方を地道に坦々と追求して30年が経ちました。人生の後半に入ってもまだまだ道は深く遠く何が頂上かはまるで見えません。道なき道をただ歩いていく、、その思うところを日々綴っていきます。
2003～4年頃より最初のブログを開始
2012年より「身体軸ラボ」としてブログ開始
2018年12月21日、ブログ4450記事が突然飛びました。
2018年12月22日、新たにlivedoorブログで開設。
身体軸と健康を中心テーマに引き継いで行きます。
