身体軸ラボ シーズン2

    シーズン2として新たに開始します

スポーツ全般

ただわがままなだけの佐々木朗希

なんの責任も果たさない。

ドジャースはカネをドブに捨てたようなもの。

彼の性格は変わらない。

損切り(解雇)をお勧めします。





誰がコイツを信用する??

球団側に報告が遅れた背景には、チーム事情への配慮や、自身の役割への責任感が影響していた可能性があります。
ただ、数週間も違和感を抱えたままプレーしていたことに、球団関係者の中には疑問を抱く声も聞かれています。
下半身がダメダメなんで軸が流れている。
流れながら腕で修正するからシュート投げになって肩肘に負担がかかる。
再発するしかない投球フォームです。


取り敢えずこの辺で。
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巨人戦の審判は忖度審判団

ボールだろ。

やっぱりカメラ(レーダー)判定は必要ですね。

まぁどーでも良いですけど(笑)





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ボクサー

いいね。







8ラウンド、別角度の映像見るとカルデナスは明らかに腰落としてロープダウンしてたのでレフェリーストップは妥当でしたよ


軽いパンチでも受け続けたらパンチドランカーになりますからね。
レフリーストップは正しい判断です。



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ヤンキースのホームランバット

特性バットです。







ヤンキースのホームランバット




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中国というDNA

中国人にスポーツは1000年早そうです。




1000年でも足りないと思うのはワタシだけじゃないでしょうね。

泥棒(悪事)がデフォルトのDNAは変わりません。




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トランストランストランプ

再度

肉体男性は男性です。

これは区分けであって差別では無いです。

そして区分けは「心」の区分けではなく「肉体」の区分けです。

スポーツの公平性は、肉体性別で区分けするべきです。

それがスポーツの精神です。


杉山は肉体女性アスリートの人権を侵害し差別しています。











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【トランプ大統領令】JOCというキ●ガイ組織

トランプの「男子は男子、女子は女子」という区分け。

これは差別ではなく区別です。

肉体男子で心はオンナよ、、ってのは男子に区別される。

もしくは「肉体男子で心はオンナよ」のトランス枠です。


そもそも自称女子ってのは、、

実際の体重は66kgなのに、、

ワタシの体重は60kgよと自称して

60kg以下級に出場することと変わらない。

不公平です。


五輪憲章の解釈が間違っているんですよ。

肉体男子が男子の競技に、肉体女子が女子の競技に参加することは止めているわけでは無いのです。

差別なく参加できるが区別されているという事です。


 トランプ米大統領が、トランスジェンダー選手の女子競技への参加を禁じる大統領令に署名したことを受け、トランスジェンダーを公表している日本オリンピック委員会(JOC)の杉山文野理事は6日、「全てのLGBTQ+(性的少数者)コミュニティーに対する差別的なメッセージを発信するものであり、スポーツ界全体に負の影響を及ぼす」との談話を出し、深い懸念を示した。

 元フェンシング女子日本代表の杉山氏は「五輪憲章にも明記されているように『全ての個人が差別なくスポーツに参加できる』ことは、国際的に守られるべき基本的人権」と指摘。この問題が「政治的な道具として利用されている」と批判した。

スポーツ界全体に負の影響を及ぼしたのはLGBTQ+です。

肉体を基準にカテゴリーされるのが正しい公平さです。



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自称女子は女子スポーツ参加禁止

当たり前のことです。

世界を元に戻すことです。

トランスジェンダー枠を作ればよいだけ。

でもソイツらは参加しない、、

理由はその枠ではオトコ同士の戦いですから、、

つまり勝てないからです。





ナブラチロワ




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お薦めしない練習

なんつーか、「固めて打つ力打ち」を慣れさせるだけのトレーニングです。

だめですよコレ。

根本的なことがすっ飛んで組み立てている思考だからこうなる典型例です。

良い子はやらないことです。




さて、


 佐々木は高卒6年目となる23歳でまだ成長過程にあるはずだが、なぜ球速が落ちたのか。元ロッテの先発投手で野球評論家の前田幸長氏はこう言う。 

「僕自身、ちょうど今の佐々木くんと同じぐらいの年齢の入団7年目にストレートの球速が落ち、勝てなくなって2年間ほど悩みました。

後になって気がついたのがフォームの問題。

速くて強い球を投げようと、力んでテイクバックを背中側に大きく引いていた。そのせいで腕が前に出ず、ボールに力が入らなくなっていました。 

 これは本人が認識できないほんの2~3センチのフォームの変化にもかかわらず、球速は大きく低下した。佐々木くんのフォームが以前と変わったようには見えないですが、ほんの微かな変化が影響している可能性があります」
強く投げようとすることで、、

身体全体に屈筋の収縮が入るんですよ。

つまり固めてしまう。

固めてから投げるんで、、

スピードは落ちてしまう。

力まないとか、リラックスとか言われるのはこのことで、、、

で、

コメント欄
いや吉井監督が 佐々木投手が160を超えなくなった理由は 
「右肩の最大外旋位(外側へ回る位置)がすごく大きく、 加速させる距離が取れるから球速が出ていた。 今季は外旋の角度が浅いため、その分、スピードが出ない」と分析する。 
良い球を投げるためには、下半身から上半身、肩、肘、指先へと 力を伝える必要がある。 「足からのパワーがうまく伝わっておらず、腕が先に回ってしまっている」 と指摘。
腕を後ろに引く動作が小さくなったことで、 球速が出なくなったとみている。 
更に癖になっているので修正には時間が掛かるって明言してましたやん。

吉井監督の言う
>右肩の最大外旋位(外側へ回る位置)がすごく大きく、 加速させる距離が取れるから球速が出ていた。
については、、

オレとは違うなぁ、、です。

>良い球を投げるためには、下半身から上半身、肩、肘、指先へと 力を伝える必要がある。

ここは正しい。


今のピッチングは小さな準備動作が主流です。

大きなテークバックはしない。

大きな準備動作は盗塁を増やすだけで、、、

特にピッチクロックのあるMLBでは致命的です。

そういう意味で、小さな準備動作から最大の力を生む投げ方が求められている。

アドレスから準備動作、、

その間に必要なのはリラックスであり脱力でありゼロであるということ、、

それが投げる時の最大効果を出す。

※ゼロであるというのはどういう状態かについて知りたい方は有料レクチャーです(笑)


冒頭のただ腕を振りゃよいというような藁科侑希論は時代遅れです。



今シーズン序盤、4月や5月の大会では、冬場のトレーニングで筋力がついたことによって、その柔軟性を最大限に発揮できていないと感じていた。

今回の取材時も、現地に付き添っていたトレーナーは、「もっと後ろに腕を残すことができるはず」と話していた。

現在、練習は週に6日程度だが、やりを投げるのは週に1回程度
多くの時間を柔軟性の回復や、俊敏性などの強化に使っている。

北口選手が重視しているのは下半身の走力と上半身のやり投げのマッチングです。

北口選手は「肩は消耗品ですから」と言う。

投げまくっても距離は出ない、、と

それに、普段の練習では45m位しか出ないという話で、、

それがオリンピックの舞台の第一投で63m出た訳です。

以前の桑田理論同様に、、

下半身からの動きを上半身に移す、、という「投げ」の理論。




なんでバドミントンだけ足を固定して上半身ブンブンやっているんでしょうね??

ホント、頭オカシイ。

本質的な部分がわかっていないのでこーいう古臭い指導方法になるんですよ。

SNS観ても固めたトレーニングだらけです。

つまり肉体の表面しか観えていない、、、

そういうデータも無意味です。

日本のスポーツ科学もあきまへんな、、、、

古来からの武術の持つ身体意識は、、

どんどん退化している、、と思います。


藁科侑希
大学教員 - 博士(スポーツ医学)|一般体育担当〜パラバドミントンコーチ|日本バドミントン協会 理事|プレイヤーレベル: そこそこ
所属
静岡産業大学 スポーツ科学部 専任講師
学位
博士(スポーツ医学)(2018年9月 筑波大学)
修士(体育学)(筑波大学)
学士(体育学)(筑波大学)


前田健太選手の本物のマエケンストレッチを観た方が良いです。
質の悪い動画は悪い刷り込みになります。








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スタートダッシュの育成

高速トレッドミルの使い方ですね。

国内の高速トレッドミル見た感じ大体は平坦スタイルなんですよ。

それか自走式ですね。

このポストのトレッドミルは傾斜をつけている。

前傾姿勢で走るコツをつけるのに良いかと、、





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【イチロー・マリナーズ】MLBはファン拡大が上手いなと







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ヤンキースファンはゲス

あかんわコラ。

ヤンキースは勝利を返上しろ。



ヤンキースファンゲス1

ヤンキースファンゲス2


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プロフィール

身体軸

身体軸ラボ
立ち方歩き方座り方、中心をつかむ感覚に心と身体のあり方を地道に坦々と追求して30年が経ちました。人生の後半に入ってもまだまだ道は深く遠く何が頂上かはまるで見えません。道なき道をただ歩いていく、、その思うところを日々綴っていきます。

2003~4年頃より最初のブログを開始
2012年より「身体軸ラボ」としてブログ開始
2018年12月21日、ブログ4450記事が突然飛びました。
2018年12月22日、新たにlivedoorブログで開設。
身体軸と健康を中心テーマに引き継いで行きます。

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